カーブスは思っていたより

去年までエニタイムフィットネスに

お世話になっていたけど、

１月からカーブスへ入会😊

人の思い込みとはひどいもので💦

狭いスペースで、

女子がわちゃわちゃしながら、

なんならおしゃべりしながら、

トレーニングするところと思っておりました😅

すみませんでしたカーブスさん💦

（私はそういうのが大の苦手）

１２種類のマシーンを３０秒ごとに、

２周まわって、その後ストレッチして終了

３０分で終わる

皆もくもくとトレーニングして、

さくっと帰れる

すばらしい💗💗

メリットは、

コーチが輪にいて使い方をさりげなくフォローし、

その人に合った負荷で使い方を指導してくれる

バランスよく筋肉がついてゆく

デメリットは、

今のところそんなに感じないけど、

サプリやたんぱく質のレクチャを

時々受けることになると面倒

そして、

なんと、旦那さんも入会したのよ😆

何をしても挫折していたのに🥹

「土曜だけでも一緒に行こうよ✨」

「月４回でもすごいと思うよ✨」

と誘った

メンズカーブスは平日２０時まで

土曜は１７時まで

日曜休み

忙しいサラリーマンは土曜しか通えません

でも、

大きな一歩だよ

５０代の旦那さんたち、

いっしょにがんばろー！！！